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70年4月14日、東京都生まれ。

女性3人組アイドル・グループ「セブンティーン・クラブ」解散後、'86年5月、全盛期の「おニャン子クラブ」に会員番号38番でメンバー入り。その後「うしろ髪ひかれ隊」として5枚のシングルをリリースした後、1987年8月31日に「禁断のテレパシー」でソロ・シンガーとしてデビュー。

ヤンキー・タッチな歌謡曲からアダルトなラヴ・バラードまで、幅広い楽曲を歌いこなす実力派のアイドルとして、1980年代後半~1990年代歌謡シーンの代表的存在となる。1994年3月にリリースした「Blue Rose」ではセルフ・プロデュースにも初挑戦し、アイドルからアーティストへと、着々と脱皮を遂げていく。また、アクセサリー制作やグッズ・デザイン、二科展入選など、音楽活動以外の創作においても才能を発揮している。

2000年12月、かねてから交際が報じられていたSMAPの木村拓哉と入籍。2005年のシングルリリースから古巣であるレコード会社「ポニーキャニオン」に復帰し、2017年にソロ・デビュー30周年を迎えた。

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