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1973年8月13日生まれ、群馬県出身。1990年、アイドルグループ「東京パフォーマンスドール」のメンバーとしてデビュー。94年に「篠原涼子with t,komuro」名義のシングル「恋しさとせつなさと心強さと」がダブルミリオンの大ヒットとなり、本格的なソロ活動を開始。「もっと もっと…」、「Lady Generation」などのヒットを生み、00年代からは女優としてドラマや映画で活躍。