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1993年、大阪府出身のアイドル、歌手。女性アイドルグループ・NMB48のメンバーとして知られる。2005年からガールズバンド、MAD CATZを結成し2008年にシングル「Girls be Ambitious!」でメジャーデビュー。バンド解散後の2010年にNMB48加入。中心メンバーとして活動した。

2016年、自身の夢・目標でもあったシンガーソングライターとしての活動を始動させ。デビューアルバム『Rainbow』をリリースする。
10月27日、万博記念公園東の広場で卒業コンサート<SAYAKA SONIC~さやか、ささやか、さよなら、さやか~>を開催。NMB48史上最大規模、約3万人を動員した初の野外コンサートとなった。11月4日、この日の卒業公演をもってNMB48を卒業。

2019年4月17日には、ユニバーサル ミュージック 移籍第1弾シングル「イチリンソウ」をリリースした。